花粉症 腸内環境

身体の免疫機能を調節している免疫細胞の約6割が腸内に存在しています。

なので、腸内環境を整えると調子がよくなることがあります。

花粉症は免疫の過剰反応なので、腸内環境を整えれば症状が軽くなるかもしれません。


腸内環境を整えるのにオススメなのが乳酸菌のサプリです。

こちらを実際に飲んでみましたが、飲みやすかったです。

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タグ：花粉症 乳酸菌 腸内環境

花粉症対策 食べ物

花粉症対策の食べ物にこんなのありました。

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月曜から夜ふかしで特集してました。

個人差ありますが、効く人には効くようです。

タグ：食べ物 花粉症対策

花粉症対策 グッズ

花粉症対策グッズといえばマスクです。
最近はpm2.5も飛んでいて何かと気になりますね。

良いマスクを買って自己防衛しておきましょう。

健康被害をもたらすPM2.5を防ぐにはN95マスク【送料無料】中国の微小粒... 価格：3,500円（税込、送料込）

タグ：マスク 花粉症対策

花粉症対策

花粉症の季節が近づいてきました。

対策は大丈夫ですか？

効果的でお手軽な対策といえば、やはりマスク。

いろいろなマスクがありますが、顔にピッタリフィットするものがオススメです。



花粉症・ウィルス対策マスク　バリエール抗ウイルスマスク　ダブルオメガ　12箱セット(600枚)【即納OK】

タグ：花粉症対策